
บะหมี่ซอสมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $6.5
บะหมี่ซอสมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก (ขนาดกลาง, สับ)
- บะหมี่แห้ง 80 กรัม
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
- พริกไทยดำ ตามชอบ
ขั้นตอน
1
ต้มบะหมี่แห้งในน้ำเดือด แล้วนำออกมาสะเด็ดน้ำด้วยกระชอน.
2
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะให้ร้อน ใส่มะเขือเทศที่สับแล้วลงไปผัด.
3
ใส่บะหมี่ที่ต้มแล้วลงในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
โรยชีสขูดหรือพาสลีย์เพิ่มรสชาติให้อร่อยยิ่งขึ้น.สามารถใช้มะเขือเทศกระป๋องแทนมะเขือเทศสดเพื่อความสะดวก.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล