
Tomato Simmered Pork and Turnip
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Tomato Simmered Pork and Turnip
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Meat
- 🐖 150g sliced pork
Vegetables
- 🥬 2 turnips with leaves (160g)
- 🧅 1/2 onion (100g), sliced
Oil
- 1 tbsp olive oil
Seasoning
- 🍅 200g canned tomatoes
- 💧 100cc water
- 🧂 1/3 tsp salt
- A pinch of pepper
- 1/2 tsp consomme
ขั้นตอน
Peel the turnips, cut them into wedges, and slice the leaves into 3cm pieces. Slice the onion thinly.
Heat olive oil in a pan, add pork, and stir-fry over medium heat until the pork changes color. Add onion and stir-fry until softened.
Add the turnip wedges and stir-fry until coated with oil. Add the seasoning ingredients (☆) and mix well. Cover and simmer over low heat for about 10 minutes.
Add the turnip leaves and simmer until softened. Serve warm.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh turnips for better flavor.Serve with crusty bread or rice for a complete meal.Adjust seasoning to taste if needed.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล