Tomato Sprout Salad with Kiwi Sauce
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5.5
Tomato Sprout Salad with Kiwi Sauce
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🍅 5 tomatoes
- 1 handful of sprouts
Sauce
- 🥝 1 kiwi
- 🥛 2 tbsp plain yogurt
ขั้นตอน
1
Prepare 5 tomatoes, sprouts, and kiwi sauce.
2
Slice the tomatoes into 0.5 cm thick slices.
3
Arrange the tomatoes and sprouts alternately on a plate.
4
Blend 1 kiwi and 2 tbsp plain yogurt to make the sauce, then drizzle over the salad.
5
Serve immediately; this salad is perfect for a light and healthy meal.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use ripe tomatoes for a sweeter taste.Sprouts add crunch and are rich in nutrients.Kiwi sauce provides a tangy and refreshing flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล