CookPal AI
recipe image

ทอร์เทลลินีคาร์โบนาร่า

ค่าใช้จ่าย $10.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 5 จำนวนจาน
  • $10.5

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🥛 ครึ่งหนึ่งและครึ่งน้ำนม 4 ถ้วย
    • 🧀 พาร์เมซานชีสขูดฝอย 1 ถ้วย
  • โปรตีน

    • แฮมปรุงสุก ½ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 1/2 นิ้ว
  • ผัก

    • 🧅 หอมหัวใหญ่ ¼ ถ้วย สับละเอียด
    • 🌱 ถั่วลันเตาแช่แข็ง 1 ½ ถ้วย
  • ธัญพืช

    • ทอร์เทลลินีสดใส่ชีส 9 ออนซ์

ขั้นตอน

1

ละลายเนยในกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง คนให้เข้ากันกับหอมหัวใหญ่และแฮม ผัดต่อไปอีก 5 นาที หรือจนกว่าหอมจะใส

2

เทครึ่งหนึ่งและครึ่งน้ำนมลงไป ตามด้วยพาร์เมซานชีส คนบ่อยๆ จนกระทั่งซอสเริ่มข้นและเดือด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ จากนั้นพักไว้

3

เติมน้ำลงในหม้อใบใหญ่แล้วตั้งน้ำให้เดือด เพิ่มทอร์เทลลินีแล้วต้มจนสุกตามต้องการหรือทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ใส่ถั่วลันเตาลงไปในระหว่างนาทีสุดท้ายของการต้ม เทน้ำออกแล้วคลุกกับแฮมและซอส

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

583

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 34g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 39g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ทอร์เทลลินีสดเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นสำหรับรสชาติที่เพิ่มขึ้น โรยด้วยผักชีฝรั่งสับสดหรือพาร์เมซานชีสขูดก่อนเสิร์ฟคุณสามารถแทนแฮมด้วยแพนเชตตาหรือเบคอนปรุงสุกเพื่อรสชาติแบบคาร์โบนาร่าที่แท้จริง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล