
โทรมิคัลชริมป์สกัมปี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
โทรมิคัลชริมป์สกัมปี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
พาสต้า
- 1 (16 ออนซ์) แพ็คลิงวีนี พาสต้า
ของเหลวและน้ำมัน
- ½ ถ้วยน้ำมันมะกอก
- 🍍 ½ ถ้วยน้ำสับปะรด
- 🍊 ½ ถ้วยน้ำส้มที่ไม่มีเนื้อ
ผิวผลไม้และเครื่องปรุง
- 5 ช้อนชาผิวส้มขูด
- 5 ช้อนชาผิวมะนาวขูด
- 🧂 1 ช้อนชาเกลือ
- 1 ช้อนชาพริกไทย
ผักและสมุนไพร
- 🧄 5 กลีบกระเทียม, ปอกเปลือก
- 2 ช้อนโต๊ะผักชีสดหั่นฝอย
โปรตีน
- 🦐 1 ปอนด์กุ้งขนาดกลาง - ปอกเปลือกและดึงเส้นดำออก
ชีส
- 2 ช้อนโต๊ะพาร์เมซานชีสขูด
ขั้นตอน
เติมน้ำผสมเกลือเล็กน้อยลงในหม้อใหญ่แล้วนำไปตั้งไฟแรงจนเดือดพล่าน คนลงในลิงวีนีพาสต้าและนำกลับไปต้ม ต้มจนกว่าพาสต้าจะสุกแต่ยังเหนียวนุ่มประมาณ 11 นาที.
ในขณะที่พาสต้ายังคงต้มอยู่ ให้รวมน้ำมันมะกอก น้ำสับปะรด น้ำส้ม ผิวส้ม ผิวมะนาว เกลือ พริกไทย และกระเทียมในเครื่องปั่น เปิดความเร็วสูงจนเนียนละเอียด.
เทซอสลงในกระทะใหญ่บนไฟปานกลางสูง นำไปตั้งไฟพอเดือดและต้มต่ออีก 2 นาที ใส่กุ้งและผักชี; ต้มจนกว่ากุ้งจะสุกและกลายเป็นสีชมพูใช้เวลา 3 ถึง 5 นาที.
สะเด็ดน้ำออกจากลิงวีนีพาสต้า แล้ววางไว้บนจานเสิร์ฟ ตักกุ้งและซอสราดบนพาสต้า โรยหน้าด้วยพาร์เมซานชีสเล็กน้อย.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
520
แคลอรี่
- 23gโปรตีน
- 61gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสชาติซิตรัสเพิ่มเติม คุณสามารถเพิ่มผิวส้มและมะนาวได้มากขึ้น.จับคู่อาหารจานนี้กับสลัดเขียวสดเพื่อเป็นมื้ออาหารที่ครบครัน.ใช้กุ้งสดคุณภาพสูงเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล