CookPal AI
recipe image

แซนด์วิชแบบเปิดหน้าทูน่าและข้าวโพด

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍞 ขนมปัง 2 แผ่น
    • 🌽 ข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ
    • ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง (สะเด็ดน้ำมัน)

ขั้นตอน

1

อบขนมปังให้พอเหลืองในเครื่องปิ้งขนมปัง.

2

ผสมทูน่ากับข้าวโพดแล้วกระจายให้ทั่วบนขนมปัง.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มรสชาติให้ครีมยิ่งขึ้นโดยเติมมายองเนสนิดหน่อย.หากต้องการเพิ่มสีสัน, ลองโรยพาสลีย์หรือพริกไทยดำ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล