Tuna Perilla Leaf Rice Pancakes & Tuna Perilla Leaf Cheese Rice Pancakes
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Tuna Perilla Leaf Rice Pancakes & Tuna Perilla Leaf Cheese Rice Pancakes
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🍚 1 bowl of cooked rice
- 🐟 1 can of tuna
- 1 red bell pepper
- 20 perilla leaves
- 🥚 2 eggs
- An adequate amount of cooking oil
- 🧀 1 slice of cheese
Seasonings
- 🧂 A pinch of salt
- A pinch of pepper
ขั้นตอน
Prepare tuna, perilla leaves, and red bell pepper. Finely chop the perilla leaves and bell pepper.
Drain the oil from the tuna can and mash the tuna in a bowl. Add the chopped perilla leaves, bell pepper, eggs, and rice, then mix well.
Heat a pan with cooking oil. Scoop a spoonful of the mixture, shape it into a round pancake, and fry until golden brown. Reserve half of the mixture.
Add sliced cheese to the remaining mixture, mix well, and fry into pancakes until golden brown. Serve with ketchup or Parmesan cheese powder if desired.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can substitute perilla leaves with spinach or kale for a different flavor.Serve with a side of salad or soup for a complete meal.Store leftovers in the fridge and reheat in a pan for best taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล