
Tuna Potato Japanese-style Galette
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Tuna Potato Japanese-style Galette
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥔 2 potatoes (300g), julienned
- 2 shiso leaves, julienned
Canned Goods
- 🐟 1 can tuna in oil (70g), drained
Seasonings
- 1 tbsp sesame oil
- 1/2 tsp Japanese dashi powder
- 🧂 Pinch of salt and pepper
ขั้นตอน
Julienne the potatoes and soak them in water to remove excess starch. Drain thoroughly. Julienne the shiso leaves.
In a bowl, mix the julienned potatoes, drained tuna, dashi powder, and a pinch of salt and pepper.
Heat sesame oil in a frying pan. Spread the potato mixture evenly in the pan and cook until golden brown on both sides. Serve on a plate and garnish with shiso leaves.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh potatoes for better texture and flavor.Adjust seasoning to taste, especially the salt and pepper.Serve with a side of soy sauce or ponzu for added flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล