Tuna Tataki Pinchos
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Tuna Tataki Pinchos
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main
- 🐟 100g tuna, cut into 2cm cubes
- 🧅 Chopped green onion, as needed
Butter Soy Sauce
- 1 tbsp soy sauce
- 🧈 1 tbsp salted butter
- 1/2 tsp wasabi
- 🍯 1 tsp honey
ขั้นตอน
Cut the tuna into 2cm cubes.
Place butter in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 20 seconds to melt. Add soy sauce, wasabi, and honey, then mix to create the butter soy sauce.
Heat a frying pan over medium heat and quickly sear the sides of the tuna cubes. Skewer the tuna with toothpicks, plate them, drizzle with butter soy sauce, and garnish with chopped green onion.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh tuna for the best flavor and texture.Adjust the amount of wasabi to suit your spice tolerance.Serve immediately for the best taste and presentation.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล