CookPal AI
recipe image

ซอสเกรวี่จากเครื่องในไก่งวง

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 135 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • น้ำซุปไก่ 4 ถ้วย
    • คอมไก่งวงและเครื่องใน 1 ชุด
    • 🧅 หัวหอมสับ ½ ถ้วย
    • 🔪 ขึ้นฉ่าย 1 ต้น หั่นเต๋า
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ⅛ ช้อนชา
    • น้ำมันจากไก่งวง ½ ถ้วย
    • 🌾 แป้งสาลีอเนกประสงค์ ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ผสมน้ำซุป เครื่องในไก่งวง คอมไก่งวง หัวหอม ขึ้นฉ่าย เกลือ และพริกไทยในหม้อขนาดใหญ่ ปิดฝาและเคี่ยวไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

2

กรองน้ำซุป ควรได้ประมาณ 4 ถ้วย

3

ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันจากไก่งวง คนแป้งลงไปจนเนียน ใส่น้ำซุปและเครื่องใน ผัดให้เข้ากันจนข้นและเข้าที่ ใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

110

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 4g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ตะกร้อมือคนขณะใส่แป้งเพื่อป้องกันการจับตัวเป็นก้อนทำน้ำซุปล่วงหน้า 1 วันแล้วแช่เย็น เพื่อแยกไขมันได้ง่ายขึ้นเพิ่มรสชาติด้วยการอบเครื่องในไก่งวงก่อนซอสนี้เข้ากันได้ดีกับมันบดหรือข้าวสอดไส้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล