CookPal AI
recipe image

พายไก่งวง

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ผัก

    • ถั่วลันเตาแช่แข็งและแครอท 2 ถ้วย
    • ถั่วเขียว 2 ถ้วย
    • ขึ้นฉ่าย 1 ถ้วย
  • ผลิตภัณฑ์นมและไขมัน

    • เนย 2/3 ถ้วย
    • 🥛 นม 1 1/2 ถ้วย
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧅 หัวหอม 2/3 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
    • เมล็ดเซเลอรี 1/2 ช้อนชา
    • ผงหัวหอม 1/2 ช้อนชา
    • สมุนไพรอิตาเลียน 1/2 ช้อนชา
  • แป้งและของเหลว

    • แป้งเอนกประสงค์ 2/3 ถ้วย
    • ซุปไก่กระป๋อง (14.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง
  • โปรตีนและแป้งพาย

    • ไก่งวง 4 ถ้วย
    • แป้งพายสำเร็จรูป (14.1 ออนซ์) 2 แพ็ค

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่ 425°F (220°C)

2

เคี่ยวถั่วลันเตา แครอท ถั่วเขียว และขึ้นฉ่ายในหม้อด้วยน้ำจนนุ่มประมาณ 5 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก

3

ละลายเนยในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟกลาง ใส่หัวหอมและผัดจนใสประมาณ 5 นาที

4

ใส่แป้ง เกลือ พริกไทย เมล็ดเซเลอรี ผงหัวหอม และสมุนไพรอิตาเลียน คนให้เป็นเนื้อข้นประมาณ 1 นาที

5

ค่อยๆ ใส่น้ำซุปไก่และนม แล้วคนไปเรื่อยๆ จนข้นขึ้น ประมาณ 3-5 นาที จากนั้นยกออกจากเตา

6

ใส่ผักที่สุกแล้วและไก่งวงหั่นลงในซอส

7

วางแป้งพายไว้ที่ก้นจานพายขนาด 9 นิ้ว สองแผ่น

8

แบ่งส่วนผสมไส้พายลงในจานทั้งสองอย่างเท่าๆ กัน และคลุมด้วยแป้งพายชั้นบน

9

ปิดขอบแป้งพายให้แน่น และกรีดรูเล็กๆ ที่ชั้นบนเพื่อระบายอากาศ ปิดขอบด้วยฟอยล์หรือที่ปิดพาย

10

อบนาน 30 นาที จากนั้นเปิดฝาและอบต่ออีก 10-15 นาทีจนแป้งพายเปลี่ยนเป็นสีทองและไส้เดือด

11

พักพายไว้ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

406

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 24g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไก่งวงเหลือจากการทำอาหาร มันจะประหยัดเวลาและลดการสูญเสีย.ไส้พายสามารถแช่แข็งได้; ทำล่วงหน้าเพื่อความสะดวกในการประกอบภายหลัง.สามารถแทนที่ไก่งวงด้วยไก่หากต้องการ.สำหรับทางลัด ให้ใช้ผักแช่แข็งที่หั่นเตรียมไว้แล้ว.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล