
พายทาโก้ไก่งวง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $18
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
พายทาโก้ไก่งวง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $18
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็ก
- พริกป๊อบบานีโอ 2 เม็ด หั่นเป็นชิ้นเล็ก
- พริกหยวกแดง 1 เม็ด หั่นเป็นชิ้นเล็ก
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา แบ่งใช้
- ยี่หร่าบด 2 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นสด 1 ช้อนชา
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
โปรตีน
- ไก่งวงปรุงสุกหั่นเต๋า 3 ถ้วย หรือตามชอบ
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย 1 (8 ออนซ์) แบ่งใช้
เครื่องปรุงรส
- พริกชิโปเติลในซอสอะโดโบ 1 (7 ออนซ์)
- ซอสเอ็นชิลาดาแดง 1 (15.5 ออนซ์)
ของเหลว
- น้ำซุปไก่ 1 ½ ถ้วย
- 🥛 นม 1 ½ ถ้วย
ส่วนผสมแห้ง
- แป้งข้าวโพด 1 ¼ ถ้วย
- แป้งสาลีสำเร็จรูป ¾ ถ้วย
- น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนโต๊ะ
อื่น ๆ
- 🥚 ไข่ใหญ่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)
ตั้งกระทะบนไฟปานกลางถึงสูง เทน้ำมันใส่ลงไป ใส่หัวหอมและเกลือหนึ่งหยิบมือ ผัดจนใส ประมาณ 3-5 นาที เพิ่มพริกป๊อบบานีโอและพริกหยวก ปรุงรสด้วยยี่หร่า พริกไทยดำ และออริกาโน ผัดจนพริกเริ่มนุ่ม ประมาณ 2 นาที ใส่พริกชิโปเติลและซอสอะโดโบ คนให้เข้ากัน นำออกจากความร้อน
คนไก่งวงและชีสครึ่งหนึ่งลงในส่วนผสมพริก เพิ่มซอสเอ็นชิลาดา น้ำซุปไก่ และเกลือที่เหลือ แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นเทลงในถาดอบขนาด 9x12 นิ้ว วางถาดบนแผ่นอบ
ผสมแป้งข้าวโพด แป้งสาลี น้ำตาล และเกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา ในชามใบใหญ่ คนนมและไข่รวมกันจนกลายเป็นแป้งเหลว เทลงบนไส้ไก่งวง โรยชีสที่เหลือไว้ด้านบน
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนหน้าพายเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล และใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มออกมาสะอาด 45 ถึง 60 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
455
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 41gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถใช้เนื้อไก่แทนไก่งวงได้หากต้องการเพิ่มครีมเปรี้ยวเล็กน้อยเป็นเครื่องตกแต่งเพื่อเสริมรสชาติใช้ชีสเชดดาร์ขูดสดใหม่จะละลายดีกว่าและมีรสชาติอร่อยกว่า
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล