
รีซอตโต้เห็ดสไตล์วีแกน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
รีซอตโต้เห็ดสไตล์วีแกน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Base
- น้ำซุปผัก 6 ถ้วย
- ข้าวอาร์โบริโอ 2 ถ้วย
- ไวน์ขาวแห้ง 1 ถ้วย
Vegetables
- 🍄 เห็ดเบลลาเด็ก 2 แพ็ค (8 ออนซ์) สับ
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นเต๋า
- ขึ้นฉ่าย 1 ต้น หั่นเต๋า
Seasonings
- กระเทียมสับละเอียด 3 กลีบ
- ไทม์แห้ง 1 ½ ช้อนชา
- 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา หรือตามชอบ
- พริกไทยดำสดบดหยาบ ½ ช้อนชา หรือตามชอบ
Oil
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
ขั้นตอน
เทน้ำซุปผักลงในหม้อใหญ่ ตั้งไฟกลางจนเดือด ลดไฟลงต่ำ ปิดฝา และรักษาความร้อนไว้
ตั้งน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะในหม้อดัทช์โอเว่นใบใหญ่บนไฟกลางถึงสูง เพิ่มเห็ดและผัดเป็นระยะๆ จนนุ่มประมาณ 10 นาที เพิ่มหัวหอมและผัดจนนุ่มและโปร่งแสงประมาณ 5 นาที คนขึ้นฉ่ายและกระเทียมและผัดจนกว่ากระเทียมจะหอมประมาณ 3 นาที
เพิ่มน้ำมันมะกอกอีก 2 ช้อนโต๊ะและข้าวอาร์โบริโอลงในหม้อดัทช์โอเว่น ผัดบ่อยครั้งจนกว่าข้าวจะทึบแสงและมีกลิ่นหอมคล้ายการคั่วเล็กน้อย 2 ถึง 4 นาที คนไวน์ขาว; ผัดจนระเหยไปเป็นเวลาเพิ่มเติม 2 ถึง 3 นาที ปรุงรสด้วยไทม์ เกลือ และพริกไทย
เริ่มคนน้ำซุปผักที่อุ่นไว้ทีละหนึ่งถ้วย; ปล่อยให้แต่ละครั้งของน้ำซุปถูกดูดซึมอย่างเต็มที่ก่อนที่จะเพิ่มในครั้งถัดไป ผัดอย่างต่อเนื่อง ดำเนินการเพิ่มน้ำซุปทีละน้อย ผัดอย่างสม่ำเสมอจนกว่าข้าวจะนุ่มและครีม ประมาณ 20 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพิ่มเติม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
670
แคลอรี่
- 13gโปรตีน
- 111gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำซุปผักคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่ดีขึ้น.สำหรับรสชาติชีสพิเศษ ให้โรยยีสต์ทางโภชนาการหรือชีสจากพืชด้านบน.เสิร์ฟทันทีสำหรับเนื้อสัมผัสและครีมที่ดีที่สุด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล