CookPal AI
recipe image

Wakame and Cucumber with Shirasu

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 1 tbsp dried shirasu

  • Vegetables

    • 🥒 1 cucumber
    • 1/2 tbsp dried wakame

  • Seasonings

    • 🧂 1 tsp sugar
    • 🧂 1/4 tsp salt
    • 1 tbsp vinegar

ขั้นตอน

1

Rehydrate the wakame in plenty of water and drain. Cut off both ends of the cucumber, slice it in half lengthwise, and cut into thin diagonal slices. Sprinkle with 1/4 tsp salt (not listed in ingredients), rub gently, and let sit for 5 minutes. Rinse with water and squeeze out excess moisture.

2

In a bowl, mix the seasonings (sugar, salt, vinegar). Add the wakame, cucumber, and dried shirasu, then toss to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

50

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 6g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with rice or as a refreshing side for heavier meals.You can substitute shirasu with other small dried fish or omit for a vegan option.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล