
ข้าวหน้าสแครมเบิลไข่แบบตะวันตกราดไส้กรอกและเบคอน
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
ข้าวหน้าสแครมเบิลไข่แบบตะวันตกราดไส้กรอกและเบคอน
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🥓 เบคอน 3 ชิ้น
- 🌭 ไส้กรอก 3 ชิ้น
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีส 1/3 ถ้วย (สับละเอียด)
ไข่
- 🥚 ไข่ 5 ฟอง
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะบนไฟกลางและทอดเบคอนและไส้กรอกให้สุก.
2
หั่นเบคอนและไส้กรอกที่ทอดแล้วเป็นชิ้นขนาดพอดีคำและนำกลับเข้าไปในกระทะ.
3
ตอกไข่ลงในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย และตีผสมให้เข้ากัน.
4
เทไข่ที่ตีผสมลงในกระทะและคนจนได้เนื้อคล้ายสแครมเบิลไข่.
5
ใส่ชีสลงไป ผสมให้เข้ากันและตักเสิร์ฟลงจาน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 33gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มสีสันโดยโรยพาสลีย์หรือต้นหอมตามชอบ.สำหรับเมนูไขมันต่ำ ลดปริมาณเบคอนตามต้องการ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล