CookPal AI
recipe image

คาสเซอโรลขาวไก่เอนชิลาดาแบบใช้หม้อช้า

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 🍗 12 ชิ้นเนื้อไก่ติดกระดูกและหนังออก
  • ซอสและเครื่องปรุง

    • ซุปข้นครีมไก่กระป๋อง (26 ออนซ์)
    • ครีมเปรี้ยว (16 ออนซ์)
    • พริกเขียวหั่นเต๋ากระป๋อง (7 ออนซ์)
  • เครื่องเทศ

    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ หั่น (ไม่จำเป็น)
    • 🧂 พริกไทยดำตามชอบ
  • ฐาน

    • แป้งตอร์ตีย่า 15 แผ่น
  • ชีส

    • ชีสแจ็คโมนเทอร์เรย์ขูดฝอย 3 ½ ถ้วย
  • ท็อปปิ้งเสริม

    • มะกอกดำหั่นแว่น (10 ออนซ์) (ไม่จำเป็น)
    • ต้นหอมสำหรับตกแต่ง 1 กำ

ขั้นตอน

1

ใส่ไก่ลงในหม้อ แล้วเติมน้ำให้ท่วม ต้มจนเดือดบนไฟแรง ต้มต่อไปจนไก่สุก ประมาณ 10 นาที เทน้ำออก ปล่อยให้ไก่เย็น แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก

2

นำชิ้นไก่ใส่ลงในชามขนาดใหญ่ คนผสมกับซุป กระเทียม และครีมเปรี้ยว รวมถึงพริกเขียว

3

ฉีดน้ำพรมเคลือบกระทะช้าเบา ๆ ด้วยสเปรย์ป้องกันการติด

4

ฉีกตอร์ตีย่าเป็นชิ้น ๆ แล้วจัดวางครึ่งหนึ่งเป็นชั้นที่ทับซ้อนกันที่ก้นกระทะช้า วางไก่ครึ่งหนึ่ง ซุปครึ่งหนึ่ง และชีสครึ่งหนึ่งไว้ด้านบน ทำซ้ำกับตอร์ตีย่า ไก่ ซุป และชีสที่เหลือ วางมะกอกดำไว้ด้านบน

5

ต้มด้วยความร้อนต่ำนาน 3-4 ชั่วโมง ตกแต่งด้วยต้นหอม

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

824

แคลอรี่

  • 40g
    โปรตีน
  • 66g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 44g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ต้นหอมสดเพื่อตกแต่งเพื่อเพิ่มความสวยงาม.หากต้องการเพิ่มความเผ็ด ให้ใส่ซอสร้อนสองสามหยดขณะผสมไก่.สเปรย์ป้องกันการติดช่วยลดการติดและทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล