CookPal AI
recipe image

พาสต้าโฮลวีท

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🌾 แป้งอเนกประสงค์ 1 ½ ถ้วย
    • 🌾 แป้งสาลีชนิดโฮลวีท 1 ½ ถ้วย
    • 🧂 เกลือทะเล ½ ช้อนชา
  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

คนแป้งอเนกประสงค์ แป้งโฮลวีท และเกลือเข้าด้วยกันในชามขนาดกลางหรือบนกระดานสะอาด

2

ทำหลุมตรงกลางและเทน้ำมันมะกอกลงไป ต่อยไข่ใส่ทีละฟองพร้อมผสมอย่างรวดเร็วด้วยส้อมจนกระทั่งแป้งเปียกพอที่จะรวมตัวกันได้

3

นวดแป้งบนพื้นผิวที่โรยแป้งเล็กน้อยจนแป้งแข็งและยืดหยุ่นได้ ปิดฝาแล้วพักไว้ 30 นาทีเพื่อให้แป้งผ่อนคลาย

4

รีดแป้งด้วยไม้ม้วนหรือใช้เครื่องทำพาสต้าเพื่อปรับความหนาของเส้นตามต้องการ ตัดเป็นขนาดและความกว้างตามชอบ

5

ปล่อยให้พาสต้าแห้งในอากาศอย่างน้อย 15 นาทีเพื่อป้องกันการจับตัวเป็นก้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

416

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 69g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

นวดแป้งให้ละเอียดเพื่อความยืดหยุ่นและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นใช้เครื่องทำพาสต้าเพื่อความหนาสม่ำเสมอการทำให้พาสต้าแห้งในอากาศช่วยป้องกันไม่ให้ติดกันขณะปรุงอาหารเก็บพาสต้าที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทสำหรับใช้ภายหลัง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล