CookPal AI
recipe image

ดิปโยเกิร์ต

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥛 โยเกิร์ต 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ใส่โยเกิร์ตลงในชามใบเล็ก

2

เติมเครื่องปรุงรสอื่นๆ (เกลือ พริกไทย) แล้วคนให้เข้ากัน

3

เตรียมเสิร์ฟคู่กับขนมปังหรือผักสำหรับจิ้ม

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

100

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ดิปตัวนี้เหมาะสำหรับปาร์ตี้หรือเป็นของว่างประจำวันเก็บดิปที่เหลือในตู้เย็นเพื่อใช้ในครั้งต่อไป

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล