CookPal AI
recipe image

พุดดิ้งโยเกิร์ตไข่

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🍦 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 150 กรัม
    • 🥚 ไข่ไก่ 1 ฟอง

ขั้นตอน

1

ผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติและไข่ในชามจนเนื้อเนียนดี

2

เตรียมอ่างน้ำร้อนด้วยไฟอ่อน

3

แบ่งส่วนผสมใส่ภาชนะเล็ก ๆ และนึ่งด้วยน้ำร้อนประมาณ 10 นาที

4

พักไว้ให้เย็น แล้วนำเข้าตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

100

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มรสชาติด้วยการโรยน้ำผึ้งหรือผงโกโก้บนพุดดิ้งที่เสร็จแล้วเก็บพุดดิ้งในขวดสำหรับของหวานให้ดูเรียบร้อยยิ่งขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล