
รีซอตโต้พาสต้าออร์โซ่ฟักทองและขึ้นฉ่ายฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12.5
รีซอตโต้พาสต้าออร์โซ่ฟักทองและขึ้นฉ่ายฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12.5
ส่วนผสม
น้ำซุป
- 2 ½ ถ้วย น้ำซุปเนื้อไก่รสชาติผัก
- 2 ถ้วย น้ำซุปผักโซเดียมต่ำ
ไขมันและน้ำมัน
- 🧈 3 ช้อนโต๊ะ เนยจืด
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
ผัก
- 🧅 ½ หัวใหญ่ หัวหอมสีเหลือง หั่นเต๋า
- 1 กำขึ้นฉ่ายฝรั่งสด ตัดแต่งและหั่นเป็นชิ้นยาว 2 นิ้ว
- 1 ถ้วย ถั่วลันเตาแช่แข็ง
เครื่องปรุงรส
- ¾ ช้อนชา เกล็ดพริกแดง
- 🧂 ½ ช้อนชา เกลือทะเล
- 1 เปลือกชีสแข็ง
- ½ ถ้วย ผักชีสดสับ
พาสต้า
- 2 ถ้วย พาสต้าออร์โซ่ดิบ
ของเหลว
- ¼ ถ้วย ไวน์ขาวแห้ง
ชีส
- 🧀 ½ ถ้วย ชีสกรานา ปาดาน่าขูดละเอียด
ขั้นตอน
เทน้ำซุปเนื้อไก่รสชาติผักและน้ำซุปผักลงในหม้อซอสบนไฟกลาง นำไปต้ม ลดความร้อนลงเล็กน้อยและปิดฝาจนกว่าจะใช้งาน
ละลายเนยและน้ำมันเข้าด้วยกันในกระทะขนาด 12 นิ้วบนไฟกลาง ใส่หัวหอม เกล็ดพริกแดง และเกลือทะเลหนึ่งหยิบมือพร้อมกับพริกไทย ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าหัวหอมจะนุ่ม
ใส่ฟักทองและเกลือทะเลหนึ่งหยิบมือ ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าฟักทองจะนุ่ม คนพาสต้าออร์โซ่ลงไปแล้วผัดต่อไปอีกไม่กี่นาที
เทไวน์ขาวลงไป ผัดไปเรื่อยๆ ขณะที่มันเดือดจนฟองอากาศหยุดเดือดรุนแรง เทน้ำซุปร้อนๆ ลงไปและนำไปต้ม ลดความร้อนลงและใส่เปลือกชีสกับเกลือทะเล ½ ช้อนชา ผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าพาสต้าออร์โซ่ดูดซึมน้ำส่วนมากไว้ได้ ประมาณ 10 นาที
คนขึ้นฉ่ายฝรั่งและถั่วลันเตาแช่แข็งลงไปแล้วเคี่ยวต่อไปจนกว่าของเหลวจะหายไปเกือบหมดและพาสต้าออร์โซ่สุกสนิท ประมาณ 5 นาที นำออกจากเตา
คนชีสขูด เนย ผักชีสด ผิวเลมอนและน้ำผลไม้ รวมถึงพริกไทยป่นตามชอบ เอาเปลือกชีสออกแล้วทิ้งไป ชิมและปรับรสตามชอบ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
641
แคลอรี่
- 28gโปรตีน
- 89gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ชีสกรานา ปาดาน่าขูดสดเพื่อเพิ่มรสชาติเตรียมน้ำซุปล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาในการทำอาหารเลือกไวน์ขาวแห้งคุณภาพสูงเพื่อยกระดับรสชาติของรีซอตโต้ปรับรสชาติตามชอบก่อนเสิร์ฟ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล