CookPal AI
recipe image

Zucchini and Eggplant Fried Marinade

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥒 1 zucchini (170g)
    • 🍆 2 eggplants (160g)

  • Oil

    • Enough salad oil for frying

  • Seasonings

    • 🧂 1/2 tbsp sugar
    • 50cc ponzu sauce
    • 💧 50cc water
    • 1 tsp sliced chili

ขั้นตอน

1

Cut off the stems of the eggplants, halve them lengthwise, and make cross cuts. Trim the ends of the zucchini, cut into thirds lengthwise, and make cross cuts.

2

Mix the sugar, ponzu sauce, water, and sliced chili in a tray until the sugar dissolves.

3

Heat salad oil in a pan to 170°C, about 1cm deep. Fry the eggplants and zucchini until lightly browned, then transfer them to the tray while still hot.

4

Let the vegetables soak in the marinade for 10 minutes, then plate and serve.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh vegetables for better texture and flavor.Adjust chili quantity based on your spice preference.Serve as a side dish or appetizer for a Japanese-inspired meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล