高纤维
- 15
分钟胡萝卜土豆沙拉
成本 $5, 节省 $7
- 20
分钟牛肉和蔬菜沙拉
成本 $10, 节省 $8
- 5
分钟高蛋白香蕉燕麦奶昔
成本 $5, 节省 $8
- 5
分钟蛋白质奶昔
成本 $5, 节省 $3
- 10
分钟美味的酸奶冻糕
成本 $8, 节省 $5
- 20
分钟味噌酱汤
成本 $8, 节省 $5
- 25
分钟香蕉燕麦煎饼
成本 $5, 节省 $7
- 20
分钟花椰菜炒饭
成本 $6, 节省 $12
- 15
分钟巧克力鳄梨慕斯
成本 $5, 节省 $10
- 25
分钟阿卢薯仔 (印度风味土豆)
成本 $7, 节省 $5
- 20
分钟燕麦香蕉煎饼
成本 $5, 节省 $4
- 15
分钟豆腐蔬菜炒饭
成本 $7, 节省 $4
- 25
分钟日式炒菠菜和舞茸
成本 $5, 节省 $10
- 15
分钟地中海风味鹰嘴豆沙拉
成本 $8, 节省 $5
- 8
分钟豆腐和海带的味噌汤
成本 $3, 节省 $7
- 10
分钟金平牛蒡
成本 $5, 节省 $10
- 10
分钟简单的蔬菜炒
成本 $5, 节省 $8
- 25
分钟中式炒蛋配蒜香菠菜
成本 $6, 节省 $7
- 25
分钟中式低碳高蛋白蒸豆腐早餐
成本 $6, 节省 $4
- 20
分钟中式低碳高蛋白早餐煎蛋捲
成本 $8, 节省 $5