高蛋白

• 
  60
  分钟

  Air Fryer Garlic Soy Sauce Chicken

  成本 $10, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  Gochujang Stir-fried Anchovies

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Crab Stick Egg Roll

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Chicken Breast Rice Bowl

  成本 $8, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  Tuna Soybean Paste Stew

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Stir-fried Brussels Sprouts with Shrimp

  成本 $12, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  Spicy Tuna Tofu Stew

  成本 $8, 节省 $12

• 
  60
  分钟

  Spicy Stir-fried Chicken Tenderloin

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Addictive Sriracha Chicken Wings

  成本 $12, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  Smoked Duck with Chive Salad

  成本 $15, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Smoked Duck Steamed Pumpkin

  成本 $15, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Spicy Braised Pork and Tofu

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Low-calorie High-protein Tofu Inari Sushi

  成本 $8, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  Stir-fried Octopus with Onion

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Smoked Duck with Chive Salad

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Doenjang Sauce Chicken Salad

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Tofu Steak Recipe

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Broccoli Bell Pepper Shrimp Stir-fry

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Marinated Soft-Boiled Eggs (Mayak Eggs)

  成本 $10, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  Seasoned Soy Sauce Cockles Recipe

  成本 $15, 节省 $10