高蛋白

• 
  10
  分钟

  Nametake-style Fresh Mekabu with Tuna

  成本 $8, 节省 $5

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  10
  分钟

  Easy Yellowtail Shabu-shabu

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Sardine and Tofu Hamburg Steak

  成本 $8, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Steamed Sardine Dumplings

  成本 $8, 节省 $12

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  40
  分钟

  Pressure Cooker Sardines in Tomato Sauce

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  Simmered Sardines and Cabbage

  成本 $8, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  Iwashi Can and Tofu Tsukune

  成本 $5.5, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  Sanma Tofu Burger

  成本 $10, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Salt-Grilled Mackerel

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Salmon and Tofu Kimchi Soup

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Stir-fried Pea Shoots and Pork with Oyster Sauce

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Chicken Meatball and Ginger Simmered Dish

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  Natto Tororo Pasta

  成本 $5, 节省 $10

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  15
  分钟

  Spinach Tofu with Pork Sauce

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Shiitake Mushroom Stuffed Meat Soup

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Kimchi Cheese Hamburg Steak

  成本 $10, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  Meatballs and Cabbage in Tomato Stew

  成本 $10, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  Tofu Steak with Sukiyaki-style Beef

  成本 $10, 节省 $15

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  15
  分钟

  Chicken and Broccoli Oyster Stir-fry

  成本 $8, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  Cabbage and Vermicelli Mapo

  成本 $8, 节省 $12