富含铁

• 
  30
  分钟

  Instant Pot® 哈里萨鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  鹰嘴豆泥 I

  成本 $4.5, 节省 $10

• 
  35
  分钟

  Roasted Golden Beet Hummus

  成本 $5.5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  融合鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  快速黑豆鹰嘴豆泥

  成本 $6, 节省 $4

• 
  60
  分钟

  Hummus from Scratch

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  基础鹰嘴豆泥

  成本 $3, 节省 $5

• 
  2,915
  分钟

  生鹰嘴豆泥

  成本 $8, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  香菜毛豆鹰嘴豆泥

  成本 $6, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  鹰嘴豆泥 III

  成本 $5, 节省 $15

• 
  5
  分钟

  Hummus Without a Food Processor

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  黑豆鹰嘴豆泥

  成本 $5, 节省 $8

• 
  240
  分钟

  奶奶的自制面条

  成本 $3.5, 节省 $7.5

• 
  250
  分钟

  Dad's Lima Bean Soup with Ham Bone

  成本 $5, 节省 $10

• 
  120
  分钟

  令人惊叹的全麦披萨饼底

  成本 $3.5, 节省 $15

• 
  25
  分钟

  Mexican Rice and Beans

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Kale Soup

  成本 $10, 节省 $15

• 
  180
  分钟

  火腿炖豆

  成本 $10, 节省 $15

• 
  100
  分钟

  豆汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  120
  分钟

  Caldo de Res（墨西哥牛肉汤）

  成本 $15, 节省 $10