低热量

• 
  5
  分钟

  Simple Mozuku Vinegar with Mentsuyu

  成本 $2, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  Simmered Kiri Kombu and Fried Tofu

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Turnip and Wakame Miso Soup

  成本 $3, 节省 $5

• 
  5
  分钟

  Mekabu with Bonito and Ponzu Sauce

  成本 $3, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  Wakame Soup Nyumen

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  Tomato and Mozuku Chinese Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Mizuna and Hijiki Sesame Dressing Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Bamboo Shoots and Wakame with Vinegar Miso Dressing

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Hijiki and Daikon Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Mozuku Tsukudani

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Lettuce and Seaweed Sesame Vinegar Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Hanpen Spicy Vinegar Miso Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Temari Fu and Hanpen Clear Soup

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Mizuna and Shirasu with Grated Daikon

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Shirasu Daikon Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Cold Pasta with Mizuna and Shirasu

  成本 $8, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  Shirasu and Umeboshi Dashi Chazuke

  成本 $3, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  Tomato and Shirasu Sweet Vinegar Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Rice with Fresh Ginger and Shirasu

  成本 $5, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  Cucumber and Canned Mackerel Vinegar Salad

  成本 $5, 节省 $10