低碳水化合物

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  245
  分钟

  慢煮腌牛肉三明治

  成本 $25, 节省 $30

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  2,880
  分钟

  低温慢煮咸牛肉

  成本 $35, 节省 $40

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  5
  分钟

  仿制Wendy's牧场酱

  成本 $3.5, 节省 $5

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  10
  分钟

  蛋花汤（比餐厅品质更好！）

  成本 $2.5, 节省 $7.5

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  5
  分钟

  Chipotle蜂蜜油醋汁仿制版

  成本 $2.5, 节省 $5

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  15
  分钟

  Copycat Cava Crazy Feta Dip

  成本 $7, 节省 $6

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  10
  分钟

  仿制红龙虾餐厅蒜香虾

  成本 $25, 节省 $20

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  35
  分钟

  简易蒸鸡

  成本 $10, 节省 $10

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  35
  分钟

  Best Baked Salmon

  成本 $12, 节省 $10

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  20
  分钟

  柠檬酸豆酱鸡肉

  成本 $12, 节省 $8

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  10
  分钟

  醉酒青口贝

  成本 $15, 节省 $10

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  70
  分钟

  Grilled Fish Steaks

  成本 $10, 节省 $12

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  15
  分钟

  黑椒鸡肉

  成本 $5, 节省 $10

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  40
  分钟

  简易地中海风味烤鸡胸

  成本 $8, 节省 $10

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  10
  分钟

  蒜香虾仁炒菠菜

  成本 $10, 节省 $5

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  10
  分钟

  双人份海鲜烤盘

  成本 $20, 节省 $15

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  15
  分钟

  Easy, No-Mess Baked Salmon

  成本 $12, 节省 $15

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  20
  分钟

  鸡肉、芦笋和蘑菇煎锅

  成本 $10, 节省 $15

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  10
  分钟

  卡疆风味空气炸锅鲑鱼

  成本 $12, 节省 $8

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  15
  分钟

  Pan-Fried Wild Salmon

  成本 $12, 节省 $10