早餐

• 
  30
  分钟

  樱桃司康

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  低卡路里的燕麦碗

  成本 $3, 节省 $5

• 
  5
  分钟

  低卡路里早餐奶昔

  成本 $4, 节省 $3

• 
  5
  分钟

  豆奶冰沙

  成本 $3, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  鳄梨吐司

  成本 $5, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  鸡蛋牛油果吐司

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  燕麦和酸奶早餐碗

  成本 $3, 节省 $4.5

• 
  10
  分钟

  经典法式吐司

  成本 $4, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  牛油果和鸡蛋的简单生酮沙拉

  成本 $4, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  培根和简单奶酪煎蛋卷

  成本 $6, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  简单的牛油果鸡蛋酮碗

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  蔬菜炒早餐

  成本 $3, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  卷心菜和豆芽炒鸡蛋

  成本 $3, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  卷心菜和豆芽味噌汤

  成本 $3.5, 节省 $6.5

• 
  15
  分钟

  土豆煎蛋三明治

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  蛋炒饭

  成本 $2, 节省 $3

• 
  5
  分钟

  鸡蛋拌饭

  成本 $1, 节省 $2

• 
  5
  分钟

  燕麦和酸奶碗

  成本 $4, 节省 $2

• 
  15
  分钟

  鸡肉配蛋法式吐司

  成本 $5, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  鳄梨吐司

  成本 $3, 节省 $5