不含鸡蛋

• 
  5
  分钟

  甘蓝与盐昆布拌菜

  成本 $3, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  炒包菜和胡萝卜

  成本 $3.5, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  自制意大利面团

  成本 $3, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  酸奶辣椒卷心菜沙拉

  成本 $4, 节省 $3

• 
  60
  分钟

  鸡肉土豆汤

  成本 $12, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  卡普雷塞沙拉

  成本 $7, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  韩式泡菜炒饭

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  烤茄子沙拉

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  虾仁与西葫芦炒菜

  成本 $15, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  虾仁黄瓜土豆沙拉

  成本 $10, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  配虾仁和西葫芦的土豆饼

  成本 $12.5, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  虾仁炒西葫芦

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  虾仁凉拌西葫芦

  成本 $10, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  猪肉豆腐炒饭

  成本 $8.5, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  炒土豆、洋葱和胡萝卜

  成本 $3, 节省 $7

• 
  25
  分钟

  土豆胡萝卜洋葱煮

  成本 $6, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  配有土豆和胡萝卜的烤洋葱

  成本 $5, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  高蛋白低碳水的炒蛋配菠菜蘑菇面包

  成本 $7, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  低碳高蛋白豆腐沙拉

  成本 $6.5, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  蘑菇豆腐冬日汤

  成本 $8, 节省 $6