适合健身

• 
  20
  分钟

  炖煮鸡肉

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Simple Green Smoothie

  成本 $3.5, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  蔬菜奶酪炒蛋

  成本 $6.5, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  Sautéed Cauliflower Rice

  成本 $5, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  莎莎酱芸豆

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Salmon Patties

  成本 $6, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  红色怪兽奶昔

  成本 $5, 节省 $5

• 
  40
  分钟

  红辣螺旋意面

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  藜麦和黑豆沙拉

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  20
  分钟

  快速鸡肉蔬菜汤

  成本 $8, 节省 $5

• 
  75
  分钟

  炖牛肉

  成本 $20, 节省 $15

• 
  45
  分钟

  猪肉能量碗

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  菠萝猪肉

  成本 $15, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  皮卡迪利奥（Picadillo）

  成本 $12, 节省 $8

• 
  45
  分钟

  填充米饭和豆类的甜椒

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  梨沙拉

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  花生酱香蕉奶昔

  成本 $3.5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  花生酱香蕉早餐奶昔

  成本 $1.5, 节省 $3

• 
  15
  分钟

  隔夜莓果燕麦片

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  45
  分钟

  蘑菇牛排卷饼

  成本 $12.5, 节省 $8