无麸质

• 
  90
  分钟

  Korean-style Pacific Saury Rice

  成本 $12, 节省 $8

• 
  60
  分钟

  Grilled Mackerel with Tomatoes and Herbs

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  Spicy Grilled Pacific Saury

  成本 $8, 节省 $12

• 
  90
  分钟

  Simmered Pacific Saury with Umeboshi

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Saba Can Arrabbiata

  成本 $10, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  Saba and Tomato Paella-style Rice

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Saba with Ume and Shiso Roll

  成本 $10, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  Arugula and Mackerel Garlic Pasta

  成本 $12, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  Microwave Miso Simmered Mackerel

  成本 $8, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  Saba Canned Mackerel and Bell Pepper Ponzu Salad

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Tatsuta-age Mackerel with Aromatic Sauce

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  Sautéed Mackerel and Potatoes with Garlic

  成本 $10, 节省 $15

• 
  15
  分钟

  Ume Saba Flake Mixed Rice

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  Sweet and Sour Mackerel with Vegetables

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  Easy Mackerel Sandwich

  成本 $5, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  Miso Simmered Mackerel in Rice Cooker

  成本 $5.5, 节省 $10

• 
  90
  分钟

  Simmered Mackerel in Miso with Rice

  成本 $15, 节省 $10

• 
  20
  分钟

  Salted Mackerel with Sesame Mayo

  成本 $8, 节省 $12

• 
  10
  分钟

  Steamed Mackerel with Onion and Cabbage

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  Saba Can and Potato Curry Stir-fry

  成本 $8, 节省 $5