适合生酮饮食

• 
  5
  分钟

  鳄梨菠菜奶昔

  成本 $3.5, 节省 $4.5

• 
  10
  分钟

  金枪鱼与牛油果沙拉

  成本 $5.5, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  鸡肉炒卷心菜

  成本 $8, 节省 $5

• 
  30
  分钟

  烤鸡胸肉配鳄梨沙拉

  成本 $8.5, 节省 $12

• 
  5
  分钟

  牛油果和鸡蛋的简单生酮沙拉

  成本 $4, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  培根和简单奶酪煎蛋卷

  成本 $6, 节省 $8

• 
  10
  分钟

  简单的牛油果鸡蛋酮碗

  成本 $5, 节省 $7

• 
  5
  分钟

  牛油果和鸡蛋的简单沙拉

  成本 $5, 节省 $7

• 
  10
  分钟

  金枪鱼芝士莴苣卷

  成本 $4, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  生酮蛋酪鳄梨沙拉

  成本 $8, 节省 $6

• 
  20
  分钟

  牛油果酱西葫芦面

  成本 $5, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  生酮菠菜炒蛋

  成本 $6, 节省 $4

• 
  20
  分钟

  南瓜煎蛋卷

  成本 $8, 节省 $7

• 
  30
  分钟

  烤箱烤南瓜蟹肉棒

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  牛胸肉玉米饼卷

  成本 $10, 节省 $8

• 
  13.33
  分钟

  烤南瓜牛肉芝士

  成本 $7, 节省 $9

• 
  15
  分钟

  芝士蛋盖饭

  成本 $5, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  植物性豆腐炒蛋

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  新鲜生菜沙拉

  成本 $2.5, 节省 $3

• 
  10
  分钟

  芝士菠菜煎蛋卷

  成本 $5, 节省 $3