不含坚果
- 10
分钟法式吐司
成本 $3, 节省 $4
- 10
分钟芝士吐司
成本 $2.5, 节省 $5
- 15
分钟法式吐司
成本 $3.5, 节省 $6
- 20
分钟大排三层肉炒
成本 $15, 节省 $10
- 5
分钟炒蛋
成本 $1.5, 节省 $4
- 10
分钟日式蛋卷
成本 $2, 节省 $5
- 5
分钟抹茶拿铁
成本 $3, 节省 $4
- 15
分钟火腿芝士卷饼小吃
成本 $6, 节省 $5
- 3
分钟冷奴(ひややっこ)
成本 $2, 节省 $4
- 10
分钟简单的枝豆和盐下酒菜
成本 $2, 节省 $5
- 10
分钟金枪鱼墨西哥卷
成本 $5, 节省 $4
- 25
分钟鸡肉洋葱咖喱炒
成本 $8, 节省 $7
- 25
分钟鸡肉炒饭
成本 $10, 节省 $6
- 20
分钟ふわふわ炒鸡蛋和番茄
成本 $6, 节省 $4
- 20
分钟鸡肉胡萝卜炒菜
成本 $8, 节省 $4
- 15
分钟高蛋白蔬菜沙拉
成本 $5, 节省 $8
- 20
分钟韩式葱花煎饼
成本 $6, 节省 $4
- 5
分钟黄瓜条(搭配蘸酱)
成本 $2, 节省 $3
- 15
分钟豆腐和菠菜的炒菜
成本 $8, 节省 $4
- 20
分钟香草鸡胸肉和鹰嘴豆沙拉
成本 $10, 节省 $5