不含贝类

• 
  30
  分钟

  柠檬蒜香烤三文鱼与芦笋

  成本 $10, 节省 $15

• 
  25
  分钟

  豆腐与菠菜低脂炒菜

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  烤鸡胸肉和蒸西兰花

  成本 $8, 节省 $12

• 
  25
  分钟

  简易三文鱼煎制及配菜

  成本 $14.5, 节省 $11.0

• 
  40
  分钟

  蔬菜汤

  成本 $10, 节省 $7

• 
  25
  分钟

  盐烤鱼和烤茄子

  成本 $10, 节省 $9

• 
  10
  分钟

  10分钟速成金枪鱼沙拉

  成本 $4, 节省 $6

• 
  5
  分钟

  简单炒蛋

  成本 $3, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  豆腐与菠菜味噌汤

  成本 $5, 节省 $7

• 
  30
  分钟

  鲑鱼和菠菜的锡纸烤制

  成本 $10, 节省 $7

• 
  25
  分钟

  豆腐汉堡配和风酱

  成本 $6, 节省 $4

• 
  30
  分钟

  鸡肉照烧

  成本 $8, 节省 $5

• 
  20
  分钟

  清爽蒸鸡胸肉和西兰花

  成本 $8, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  金枪鱼菠菜沙拉

  成本 $5, 节省 $4

• 
  20
  分钟

  鸡胸肉和西兰花的蒸炒

  成本 $8.5, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  麻婆豆腐

  成本 $8, 节省 $12

• 
  30
  分钟

  抹茶牛奶布丁

  成本 $6, 节省 $10

• 
  10
  分钟

  素食卷饼

  成本 $5, 节省 $4

• 
  5
  分钟

  浆果酸奶冰沙

  成本 $3, 节省 $2.5

• 
  5
  分钟

  番茄鸡蛋炒蛋

  成本 $2.5, 节省 $4.5