不含大豆

• 
  15
  分钟

  味噌风味炒土豆

  成本 $3.5, 节省 $6

• 
  15
  分钟

  简易蒸土豆

  成本 $2.5, 节省 $5

• 
  25
  分钟

  豆腐和大和芋浓汤

  成本 $4, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  豆腐与大和芋的蓬松煎饼

  成本 $5, 节省 $10

• 
  14
  分钟

  炒乌冬面

  成本 $4.5, 节省 $6

• 
  25
  分钟

  大和芋和豆腐的松软煎饼

  成本 $6, 节省 $7

• 
  25
  分钟

  鱼糕和大和芋的简易蓬松煎饼

  成本 $4, 节省 $6

• 
  20
  分钟

  豆腐和大和芋蒸菜

  成本 $5, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  烤鸡胸肉

  成本 $8, 节省 $7

• 
  15
  分钟

  简单韩国风蔬菜汤

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  韩式鸡蛋卷紫菜包饭

  成本 $8, 节省 $12

• 
  15
  分钟

  韩式炒蔬菜

  成本 $5, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  韩式煎蛋卷（鸡蛋马里）

  成本 $3, 节省 $6

• 
  10
  分钟

  简单的韩式黄瓜沙拉

  成本 $2, 节省 $5

• 
  60
  分钟

  猪肉火锅

  成本 $20, 节省 $10

• 
  45
  分钟

  猪肉炖煮火锅

  成本 $18, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  香蕉和希腊酸奶的简易碗

  成本 $3, 节省 $5

• 
  15
  分钟

  辛辣金枪鱼沙拉

  成本 $6.5, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  柠檬风味蒸鱼

  成本 $6, 节省 $8

• 
  30
  分钟

  鸡肉番茄烩饭

  成本 $12, 节省 $8