عالية اللياف
15
دقيقةسلطة الحمص على الطريقة المتوسطية
تكلفة $8, توفير $5
8
دقيقةشوربة الميسو بالتوفو وواكامي
تكلفة $3, توفير $7
10
دقيقةكينبيرا غوبو
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةخضروات مقلية بسيطة
تكلفة $5, توفير $8
25
دقيقةبيض مخفوق صيني مع السبانخ والثوم
تكلفة $6, توفير $7
25
دقيقةوجبة إفطار التوفو بالبخار منخفضة الكربوهيدرات وعالية البروتين على الطريقة الصينية
تكلفة $6, توفير $4
20
دقيقةلفائف بيض الإفطار الصيني منخفضة الكربوهيدرات وعالية البروتين
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةبامبو مقلي بالصوص الصيني
تكلفة $5, توفير $6.5
5
دقيقةسموذي الموز
تكلفة $2.5, توفير $5
15
دقيقةسلطة السلمون والأفوكادو
تكلفة $10, توفير $14
20
دقيقةالدجاج والقرنبيط المقلي
تكلفة $8, توفير $12
5
دقيقةوعاء الزبادي بالتوت الأزرق
تكلفة $3, توفير $7
30
دقيقةشوربة كرات اللحم بالخضار
تكلفة $12, توفير $7
20
دقيقةباستا الطماطم بالريحان
تكلفة $6, توفير $9
25
دقيقةتوفو مقلي بالكيمتشي
تكلفة $10, توفير $7
20
دقيقةبيبيمباب الخضروات
تكلفة $8, توفير $6
20
دقيقةمقلي الدجاج بصدور الفاصوليا
تكلفة $8, توفير $10
15
دقيقةسوتيه الدجاج والفطر الصيني السريع
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةدجاج مقلي بالخضار والثوم
تكلفة $10, توفير $7
5
دقيقةوعاء الزبادي مع الطماطم الصغيرة والموز
تكلفة $4, توفير $1.5