عالية اللياف
35
دقيقةAir Fryer Pumpkin Seeds
تكلفة $2.5, توفير $5
20
دقيقةمافن القرع والتفاح بالقمح الكامل
تكلفة $5.5, توفير $8
60
دقيقةكارنيتاس بالمقلاة الفورية مع سالسا المانجو
تكلفة $12.5, توفير $10
15
دقيقةسلطة الكينوا السهلة
تكلفة $6, توفير $5
30
دقيقةسلطة البرغل بالخضروات (كيسير)
تكلفة $8, توفير $12
45
دقيقةشوربة البطاطس والبصل الأخضر الحقيقية
تكلفة $10, توفير $15
40
دقيقةشوربة البطاطس والبэкон في قدر الضغط الفوري
تكلفة $10, توفير $12
50
دقيقةشوربة البصل والبطاطس الكريمية
تكلفة $15, توفير $20
40
دقيقةشوربة البطاطس والشيدر
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةحساء الدجاج والبطاطس
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةسلطة البطاطس الروسية
تكلفة $15.5, توفير $10
20
دقيقةسلطة الفاصوليا الخضراء والبطاطس
تكلفة $8.5, توفير $12
180
دقيقةسلطة الدجاج والبطاطس
تكلفة $8.5, توفير $12.5
330
دقيقةسلطة بطاطس للحشد
تكلفة $18, توفير $100
11
دقيقةسلطة البطاطس مع الفاصوليا وصلصة الزبادي
تكلفة $10, توفير $8
45
دقيقةThai-Inspired Potato Salad
تكلفة $12, توفير $18
20
دقيقةلاطكي البطاطس والكراث
تكلفة $8, توفير $5
315
دقيقةBaja Pot Roast
تكلفة $30, توفير $20
600
دقيقةتشيلي لحم الخنزير المتن والفاصوليا السوداء بالطهي البطيء الخاص بـ جيري
تكلفة $15, توفير $20
25
دقيقةصلصة الكاري بالطماطم الطازجة
تكلفة $15, توفير $10