عالية اللياف
25
دقيقةتشيلي فيردي باللحم والفاصوليا
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةغمس الفاصولياء
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةسلطة الفاصولياء والخضروات
تكلفة $15, توفير $10
60
دقيقةجمبالايا الشعير
تكلفة $7.5, توفير $12.5
10
دقيقةشوفان بالموز والجوز
تكلفة $4.5, توفير $6
45
دقيقةالفطائر بالموز مع طلاء التفاح
تكلفة $10, توفير $15
40
دقيقةالفطائر بالموز والشوفان والعدس
تكلفة $10, توفير $15
35
دقيقةكوكيز الموز والشوفان
تكلفة $5, توفير $12
65
دقيقةطبق الكاسروール بالعدس المخبوز
تكلفة $5, توفير $10
450
دقيقةالفاصولياء المخبوزة
تكلفة $5, توفير $10
45
دقيقةسلطة الأفوكادو والبطاطس مع الدجاج المشوي
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةبروشيتا الأفوكادو لتناول الإفطار
تكلفة $6, توفير $8
12
دقيقةAutumn Vegetable Succotash
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةAsparagus, Mandarin Orange, Chicken, and Rice
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةلفائف الدجاج والمانجو الآسيوية
تكلفة $10, توفير $8
10
دقيقةسلطة التفاح
تكلفة $5, توفير $8
45
دقيقةتشيلي التفاح والذرة
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةسلطة التفاح والموز مع الفول السوداني
تكلفة $6, توفير $8
10
دقيقةسلطة 5 في اليوم
تكلفة $8, توفير $7
10
دقيقةتشيلي ثلاث علب
تكلفة $5, توفير $15