عالية البروتين
10
دقيقةدجاج بالطحينة
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةسلمون مجمد في قدر الضغط الفوري
تكلفة $10, توفير $5
20
دقيقةفيليه الهلبوت المخبوز مع البانكو المقرمش
تكلفة $15, توفير $10
17
دقيقةيا له من سمك شاركتيك!
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةLemon Garlic Chicken
تكلفة $8.5, توفير $12
10
دقيقةبيض مخفوق مع تشوريزو
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةالبيض المخفوق الكريمي بالجبن القليل الدسم
تكلفة $3, توفير $5
6
دقيقةBroiled Scallops
تكلفة $15, توفير $10
10
دقيقةسندويش التونة والبيض
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةHow to Cook Trout
تكلفة $12, توفير $15
5
دقيقةذيول الكركند المشوية
تكلفة $25, توفير $35
25
دقيقةشرائح التونة المقلية اللذيذة
تكلفة $12, توفير $10
10
دقيقةذيول الكركند بالمقلاة الهوائية مع الزبدة والليمون والثوم
تكلفة $25, توفير $15
12
دقيقةSeared Ahi Tuna Steaks
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةالرامن بالجمبري المقلية
تكلفة $4.5, توفير $10
160
دقيقةطبق جامبو كريولي جيد من نيو أورلينز
تكلفة $25, توفير $45
25
دقيقةسلمون مطلي بصلصة الرمان
تكلفة $20, توفير $15
395
دقيقةScallop and Shrimp Chowder
تكلفة $25, توفير $15
20
دقيقةشوري بالقواقع الكريمي
تكلفة $25, توفير $15
30
دقيقةEasy Instant Pot Clam Chowder
تكلفة $15, توفير $10