منخفضة الدهون
60
دقيقةفطيرة اليقطين للحمية الغذائية
تكلفة $5.5, توفير $8
70
دقيقةفطيرة اليقطين كيتو
تكلفة $8.5, توفير $12
45
دقيقةفطيرة اليقطين بدون قشرة وخالية من الجلوتين
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةCrustless Pumpkin Pie
تكلفة $5, توفير $10
30
دقيقةHealthy Pumpkin Cranberry Muffins
تكلفة $9, توفير $11
30
دقيقةسلطة البرغل بالخضروات (كيسير)
تكلفة $8, توفير $12
45
دقيقةشوربة البطاطس والبصل الأخضر الحقيقية
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةحساء البطاطس والكراث والسبانخ
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةCelery Potato Soup
تكلفة $7.5, توفير $12
30
دقيقةشوربة البطاطس النباتية
تكلفة $10, توفير $15
40
دقيقةشوربة الكراث والبطاطس السهلة
تكلفة $10, توفير $8
30
دقيقةسلطة البطاطس بالسيزر
تكلفة $10, توفير $8
20
دقيقةسلطة الفاصوليا الخضراء والبطاطس
تكلفة $8.5, توفير $12
25
دقيقةQuick Potato Salad
تكلفة $8, توفير $5
45
دقيقةسلطة البطاطا بالبطاطا الحلوة
تكلفة $10, توفير $12
20
دقيقةسلطة البطاطس الدافئة بخردل ديجون
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةسلطة البطاطس اليونانية
تكلفة $8, توفير $12
11
دقيقةسلطة البطاطس مع الفاصوليا وصلصة الزبادي
تكلفة $10, توفير $8
240
دقيقةطاجن لحم بطيء صحي (ولكن لا يزال رائعًا)
تكلفة $25, توفير $10
480
دقيقةHealthier Marie's Easy Slow Cooker Pot Roast
تكلفة $30, توفير $20