سبانخ
15
دقيقةسبانخ وبيض مقلي
تكلفة $5, توفير $8
10
دقيقةالمقلاة السريعة بالسبانخ والبيض
تكلفة $8, توفير $6
40
دقيقةلفائف السوشي بالدجاج والسبانخ
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةوعاء أرز بالدجاج والأفوكادو
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةلحم بقري ترياكي مقلي مع السبانخ
تكلفة $12, توفير $8
25
دقيقةبيبيمباب اللحم البقري والخضروات
تكلفة $12, توفير $6
25
دقيقةسمك القد المطهو على البخار مع السبانخ
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةقلي لحم الخنزير والبطاطس والسبانخ
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةسلطة صحية بالتوفو والسبانخ
تكلفة $6, توفير $4
60
دقيقةسلطة تونة رائعة ولذيذة وصحية
تكلفة $4, توفير $6
40
دقيقةطبق التونة الخالي من الجلوتين
تكلفة $15, توفير $10
35
دقيقةطبق واحد من كسرولة التونة والمعكرونة
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةتاكو التونة والأفوكادو
تكلفة $8, توفير $7
35
دقيقةتوستاداس القرع والبقول السوداء
تكلفة $12.5, توفير $15
11
دقيقةتاكو الإفطار المكسيكي السريع والسهل
تكلفة $7, توفير $5
30
دقيقةGarlicky Tortellini Soup With Sausage, Tomatoes, and Spinach
تكلفة $12, توفير $18
300
دقيقةوجبة نباتية في طنجرة بطيئة
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةمعكرونة فازولاندر
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةAli's Greek Tortellini Salad
تكلفة $20, توفير $15
15
دقيقةسلطة التورتيليني والسبانخ
تكلفة $10, توفير $5