موصى به
20
دقيقةطبق صحي سهل من صدور الدجاج والخضروات على البخار
تكلفة $8.5, توفير $5
30
دقيقةسلطة الدجاج بالبخار والخضروات الملونة
تكلفة $8, توفير $5.5
15
دقيقةسلطة الكينوا والأفوكادو
تكلفة $6, توفير $4
15
دقيقةشوربة التوفو والسبانخ
تكلفة $5, توفير $6
20
دقيقةشرائح لحم الخنزير بالزنجبيل
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةدجاج الترياكي
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةباستا باللحم المفروم وصوص الطماطم السهل
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةدجاج وبطاطا مشوية بسيطة بالفرن
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةصدر دجاج مشوي مع سلطة الأفوكادو
تكلفة $8.5, توفير $12
15
دقيقةفطائر خفيفة وهشة
تكلفة $5, توفير $7
5
دقيقةبيض مخفوق بسيط
تكلفة $3, توفير $5
20
دقيقةسلطة الدجاج المطهو على البخار بأسلوب صيني
تكلفة $10, توفير $7
25
دقيقةأرز مقلي بالدجاج على الطريقة الصينية
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةبيض مخفوق مع السبانخ
تكلفة $2.5, توفير $4
10
دقيقةوعاء إفطار من زبادي يوناني وفواكه
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةصدر الدجاج المطهو بالبخار
تكلفة $4, توفير $6
20
دقيقةشواء صدور الدجاج البسيط
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةشوربة الملفوف والبيض
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةنودلز حلوة وحارة
تكلفة $5, توفير $3
15
دقيقةسومن بالرمي
تكلفة $5, توفير $7