خالية من الكحول
5
دقيقةالأرز مع البيض
تكلفة $2, توفير $5
10
دقيقةبان كيك منزلي
تكلفة $2.5, توفير $6
15
دقيقةفطائر جوز الهند
تكلفة $8, توفير $5
10
دقيقةعجة الأفوكادو
تكلفة $9, توفير $6
15
دقيقةأومليت الأفوكادو والبيكون
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةطبق إفطار من السلمون المدخن والجبن الكريمي
تكلفة $8, توفير $12
25
دقيقةشوربة الشعيرية الزجاجية باللحم البقري والكرنب
تكلفة $12, توفير $6
20
دقيقةطبق نودلز الزجاج مع الملفوف ولحم البقر المقلي
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةوعاء زبادي بالفواكه
تكلفة $7, توفير $5
10
دقيقةسلطة الأفوكادو والطماطم
تكلفة $6, توفير $4
15
دقيقةتوست السبانخ والجبن
تكلفة $4, توفير $3
15
دقيقةعجة البيض منخفضة الكربوهيدرات لوجبة الإفطار
تكلفة $3.5, توفير $5
10
دقيقةوعاء الزبادي اليوناني منخفض الكربوهيدرات اللذيذ
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةعجة سهلة
تكلفة $5, توفير $3
15
دقيقةمقلاة خضار الكوسة بالتونة منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $6, توفير $10
20
دقيقةالأرز المقلي بالسجق والبصل
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةمكرونة التونة بالمايونيز
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةالفطائر الأمريكية
تكلفة $4, توفير $7
4
دقيقةتوست الزبدة السهل جدًا
تكلفة $1.5, توفير $2
5
دقيقةبيض مقلي سريع وأساسي
تكلفة $2.5, توفير $3