خالٍ من البيض
15
دقيقةتوابل التوفو المحمر
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةبيض مطهو على البخار (ستيمد إيج)
تكلفة $2.5, توفير $6.5
30
دقيقةتوفو مقلي مع الخضروات
تكلفة $7, توفير $4
30
دقيقةسلطة صدور الدجاج
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةطبق التوفو والخضار المشوي
تكلفة $10, توفير $6
10
دقيقةسلطة الأفوكادو
تكلفة $8, توفير $5
20
دقيقةالبروكلي المشوي بزيت الثوم
تكلفة $6.5, توفير $4.5
5
دقيقةتوست
تكلفة $2, توفير $3
5
دقيقةتوست بسيط
تكلفة $2, توفير $4
5
دقيقةتوست بسيط للغاية
تكلفة $1, توفير $3
15
دقيقةكيمباب بسيط
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةوعاء الزبادي السريع في 5 دقائق
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةبيض مقلي سهل مع خبز التوست
تكلفة $2.5, توفير $4
25
دقيقةوعاء أرز القرنبيط مع شرائح اللحم
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةسلطة السبانخ مع صدور الدجاج
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةعجة البيض الملفوفة
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةحساء فول الصويا المخمر (دوينجانغ جيجيه)
تكلفة $7, توفير $12
20
دقيقةبيبيمباب
تكلفة $8.5, توفير $6.5
15
دقيقةبانكيك البطاطا الكوري
تكلفة $5, توفير $4
15
دقيقةأومليت الطماطم والجبن والتوفو البسيط
تكلفة $8, توفير $12