مناسبة لللياقة البدنية

• 
  15
  دقيقة

  Korean Spring Seaweed Salad (Saebalnamul Geotjeori)

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  20
  دقيقة

  Shrimp Oil Pasta with Tofu Noodles (Diet-Friendly)

  تكلفة $10, توفير $8

• 
  30
  دقيقة

  Air Fryer Grilled Chicken Breast Skewers

  تكلفة $10, توفير $8

• 
  15
  دقيقة

  Shrimp Bok Choy Stir-fry Rice Bowl

  تكلفة $10, توفير $15

• 
  10
  دقيقة

  Sweet and Tangy Chicken Salad

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  10
  دقيقة

  Paprika Egg Stir-fry: Quick Low-carb High-protein Meal

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  15
  دقيقة

  Tomato Egg Stir-fry

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  10
  دقيقة

  Simple Diet Steamed Soft Tofu and Egg

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  10
  دقيقة

  Avocado Soy Sauce Wasabi Egg Rice

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  30
  دقيقة

  Sautéed Sea Bass and Broccoli with Anchovies

  تكلفة $12, توفير $8

• 
  10
  دقيقة

  Simple Tofu Cheese Gratin

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  30
  دقيقة

  Tofu Pizza Without Flour

  تكلفة $8, توفير $12

• 
  20
  دقيقة

  Rice Paper Cabbage Dumplings

  تكلفة $8, توفير $12

• 
  10
  دقيقة

  One-Pan Onion Fried Rice for Diet

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  5
  دقيقة

  Simple Cabbage Chicken Breast Rice Bowl

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  30
  دقيقة

  Spinach and Egg Stir-fry Recipe

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  15
  دقيقة

  Tuna Ssamjang (Korean Spicy Tuna Paste)

  تكلفة $5, توفير $10

• 
  15
  دقيقة

  Chicken Breast Chinjao Rosu

  تكلفة $8, توفير $5

• 
  15
  دقيقة

  Chicken Tenderloin and Asparagus Stir-fry

  تكلفة $8, توفير $7

• 
  15
  دقيقة

  Beef and Chrysanthemum Stir-fry with Oyster Sauce

  تكلفة $8, توفير $7