مناسبة لللياقة البدنية
165
دقيقةشرائح لحم نيويورك باستخدام تقنية السو-فيد
تكلفة $25, توفير $20
200
دقيقةشريحة اللحم الثلاثية المطبوخة بطريقة السو فيد
تكلفة $25, توفير $15
25
دقيقةحساء البروكلي والشيدر عالي البروتين
تكلفة $10, توفير $8
2
دقيقةلاسي الموز
تكلفة $2.5, توفير $3.5
2
دقيقةسموذي الموز I
تكلفة $2.5, توفير $3
5
دقيقةسموذي المانجو الكريمي
تكلفة $3.5, توفير $4.5
1
دقيقةسموذي الفواكه الكاملة
تكلفة $3, توفير $4
5
دقيقةسموذي المانجو والبروتين الخاص بلела
تكلفة $3.5, توفير $4
5
دقيقةسموثي الوحش الأخضر
تكلفة $2.5, توفير $4
2
دقيقةسموذي الموز وزبدة الفول السوداني
تكلفة $2.5, توفير $4
5
دقيقةسموذي الفاكهة
تكلفة $3.5, توفير $4
3
دقيقةسموثي الكاكاو والموز وزبدة الفول السوداني
تكلفة $3.5, توفير $2.5
5
دقيقةسموذي الفراولة والتوت
تكلفة $2.5, توفير $3
5
دقيقةسموثي الفراولة والموز وزبدة الفول السوداني
تكلفة $3.5, توفير $2.5
5
دقيقةسموذي التوت الأزرق، الموز، وزبدة الفول السوداني
تكلفة $2.5, توفير $4
5
دقيقةStrawberry Banana Protein Shake
تكلفة $3, توفير $7
0.5
دقيقةسموذي الكنتالوب البسيط
تكلفة $2.5, توفير $3
2
دقيقةسموثي البرتقال والموز
تكلفة $3.5, توفير $4.5
5
دقيقةسموذي الموز، الأفوكادو والسبانخ
تكلفة $3, توفير $2.5
5
دقيقةسموثي التوت والسبانخ الصحي
تكلفة $5, توفير $7