تقليل التنظيف
10
دقيقةساندويتش الدجاج اليوناني المفروم
تكلفة $4, توفير $6
300
دقيقةساق خروف مشوي في طباخ بطيء
تكلفة $30, توفير $20
120
دقيقةسلطة الكرنب الحلوة
تكلفة $5.5, توفير $7
30
دقيقةالخرشوف المشوي
تكلفة $8, توفير $5
60
دقيقةشوربة الفول السوداني الأفريقية
تكلفة $15, توفير $20
15
دقيقةسمك الهaddock المخبوز
تكلفة $8, توفير $12
15
دقيقةسمك السلمون المشوي
تكلفة $12, توفير $8
180
دقيقةفطيرة الكي لايم - النسخة منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةشرائح لحم الخنزير الكيتو في المقلاة الهوائية
تكلفة $10, توفير $15
25
دقيقةلحم مقدد محمص وهش في الفرن
تكلفة $4.5, توفير $10
30
دقيقةروبيان مدخن مع زبدة الثوم
تكلفة $15, توفير $25
15
دقيقةلحم مقدد على الشواية
تكلفة $4, توفير $8
20
دقيقةAir Fryer Blackened Chicken Breasts
تكلفة $10, توفير $12
55
دقيقةالبيض المطهو بطريقة السو فيدي
تكلفة $6.5, توفير $10.5
10
دقيقةتشافلز بدقيق اللوز
تكلفة $3.5, توفير $5
35
دقيقةطبق الكاسيرول الكيتوني البسيط بالقرنبيط
تكلفة $7, توفير $5
15
دقيقةAir Fryer Bacon
تكلفة $3.5, توفير $5
20
دقيقةThick-Cut Bacon in the Oven
تكلفة $12, توفير $8
10
دقيقةالبيض التركي (Cilbir)
تكلفة $8, توفير $12
30
دقيقةAir Fryer Chicken Thighs
تكلفة $8, توفير $12