خالٍ من المكسرات
10
دقيقةبيض مخفوق
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةأومليت بالجبن
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةتوست الأفوكادو والبيض
تكلفة $3.5, توفير $5
10
دقيقةبيض مخفوق بسيط
تكلفة $2.5, توفير $4
30
دقيقةسمك السلمون المشوي بالخضروات
تكلفة $15, توفير $18
15
دقيقةحساء الخيار البارد
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةشوربة الخيار الباردة البسيطة
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةسلطة الخيار
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةحساء الخيار البارد
تكلفة $4, توفير $6
10
دقيقةسلطة المانجو
تكلفة $3, توفير $4
5
دقيقةعصير الخيار
تكلفة $3, توفير $7
5
دقيقةسلطة الخيار
تكلفة $2, توفير $5
5
دقيقةسموذي المانجو
تكلفة $2.5, توفير $5
15
دقيقةالأرز المقلي بالبيض مع اللحم البقري والجبن
تكلفة $10, توفير $8
20
دقيقةدجاج ترياكي بسيط
تكلفة $10, توفير $8
15
دقيقةسلطة العسل والخردل
تكلفة $8, توفير $6
10
دقيقةبان كيك البيض
تكلفة $2.5, توفير $5
20
دقيقةعجة صحية باللحم المفروم وبراعم الفاصوليا
تكلفة $6, توفير $8
15
دقيقةقلْي براعم الفاصولياء مع اللحم المفروم والبيض
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةسوتيه براعم الفاصولياء مع اللحم المفروم
تكلفة $5, توفير $7