سهلة في الوجبات المكتبية
30
دقيقةقضبان خليط المسار
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةلفائف الخس بالتيرياكي
تكلفة $8, توفير $12
360
دقيقةسلطة الخضروات والمعكرونة المقرمشة والحامضة
تكلفة $5.5, توفير $12
30
دقيقةمربعات الكوسا الصيفية
تكلفة $6, توفير $4
180
دقيقةأكواب الفاكهة الحارة
تكلفة $10, توفير $7
30
دقيقةSkinny Pizza
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةالمعكرونة واللحم البقري في المقلاة
تكلفة $12, توفير $15
20
دقيقةبرغر السلمون
تكلفة $12, توفير $8
5
دقيقةخليط وجبة خفيفة من بذور اليقطين المحمصة
تكلفة $5, توفير $7
45
دقيقةالحمص المحمص (حبوب الحمص)
تكلفة $3, توفير $7
20
دقيقةشوربة الدجاج والخضروات السريعة
تكلفة $8, توفير $5
75
دقيقةPotato Spinach Casserole
تكلفة $10, توفير $15
30
دقيقةكعكات البطاطس
تكلفة $5.5, توفير $5
55
دقيقةPineapple Zucchini Cake
تكلفة $8, توفير $10
5
دقيقةالكمثرى في قشرة
تكلفة $5, توفير $7
5
دقيقةسموزي الإفطار بالموز و زبدة الفول السوداني
تكلفة $1.5, توفير $3
15
دقيقةغواكامولي البازلاء
تكلفة $5.5, توفير $10
60
دقيقةسلطة المعكرونة والخضروات
تكلفة $5, توفير $10
15
دقيقةكوكيز الإفطار بدون خبز
تكلفة $6, توفير $10
16
دقيقةشوربة الذرة والبطاطا الميكروويف
تكلفة $5, توفير $10