خالٍ من المحار
5
دقيقةدقيق الشوفان بالتفاح والقرفة
تكلفة $2.5, توفير $5.5
15
دقيقةشوفان بطهي الأرز
تكلفة $2, توفير $5
2
دقيقةشوفان الموز المخبوز في الميكروويف
تكلفة $1.5, توفير $5
40
دقيقةشوفان جوش المخبوز
تكلفة $7, توفير $10
480
دقيقةنُقَاع الشوفان بالتوت
تكلفة $2.5, توفير $5
20
دقيقةSweet Coconut Oatmeal
تكلفة $5, توفير $12
5
دقيقةشوفان عالي البروتين للرياضيين
تكلفة $2.5, توفير $5
35
دقيقةالشوفان المخبوز بالفراولة والموز ورقائق الشوكولاتة
تكلفة $8.5, توفير $5
30
دقيقةBaked Oats - 3 Ways
تكلفة $5, توفير $10
40
دقيقةشوفان مخبوز
تكلفة $5, توفير $10
50
دقيقةشوفان مخبوز بالفراولة وزبدة الفول السوداني
تكلفة $8.5, توفير $5
10
دقيقةالشوفان المكسيكي
تكلفة $1.5, توفير $5
5
دقيقةStrawberries and Cream Oatmeal
تكلفة $3, توفير $5
35
دقيقةأفضل كاسرة التونا والشعيرية
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةكسرولة معكرونة تشومين
تكلفة $10, توفير $15
60
دقيقةسباغيتي بيتزا
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةطبق الكسرولة التقليدي بالتونة والشعيرية
تكلفة $8.5, توفير $12.5
65
دقيقةJohnny Marzetti Casserole
تكلفة $15, توفير $10
50
دقيقةTuna Noodle Casserole from Scratch
تكلفة $12, توفير $8
45
دقيقةChicken Alfredo Casserole
تكلفة $15, توفير $10